Intensiv sommar Mysore Yoga Workshop på Sydkoster
- Datum: mån 08 aug – fre 12 aug 2022
- Plats: Sydkoster, Sverige
- Arrangör: Maria Boox
- Pris: 4800SEK
Välkommen till Sydkoster utanför Sveriges västkust. Upplev fantastisk natur och havsliv. Vi kommer praktisera yoga på Studio Lövås och cykla till Kosters Trädgårdar där vi kommer inta vår härliga yogafrukost.
Under vistelsen på Sydkoster rekommenderas att hyra en egen cykel eftersom ön är så gott som fri från biltrafik. Boka också boende så snart som möjligt!
Denna retreat passar dig som vill fördjupa din praktik och utveckla din pranayama, samt få en djupae förståelse av yogans grundläggande filosofi. Samtidigt kommer du ha tid att undersöka denna mycket speciella del av Sverige där vinden och havet möter det gröna och klippiga på ett unikt sätt.
Den vegetariska frukosten är lagad med kärlek och är ekologiskt.
För att komma till Sykoster behöver du ta en färja från Strömstad. Den kostar omkring 160sek tur och retur. Om du kommer med bil kan du parkera i Strömstad.
Inkluderat i priset
- Sju klasser allt som allt: Fem mysoremorgnar samt två eftermiddagsklasser med yogafilosofi och pranayama
- Pulsläsning
- En egen pranayama sekvens utifrån din puls och dina behov
- Vegetarisk yogafrukost måndag-fredag
Schema
- Mysore style Ashtanga yoga praktik måndag-fredag 8-10 am på Studio Lövås
- Frukost från 10:30 am på Kosters Trädgårdar
- Två eftermiddagsklasser måndag&torsdag 5-7 pm, yogafilosofi och pranayama
- Varje elev kommer få en egen pranayama sekvens efter kursens slut
Viktig information
- Kontakta Helena von Bothmer för tips om boende, cykeluthyrning oxh annat praktiskt; helena@kosterstradgardar.se
- Boka boende på https://www.kosteroarna.com
- Betala 4800kr för att säkra din plats så snart du bokat dig med Maria (ej återbetalningbart):
- Ashtanga Yoga Maria Boox AB
- Bankgiro 415-6980
Vi ses på Sydkoster!
Namaste
Maria
Boka
Fyll i formuläret nedan när du har läst villkoren och betalat hela beloppet.