Mysore Yoga Workshop på Sydkoster i augusti

  • Datum: mån 07 aug 2023 – fre 11 aug 2023
  • Plats: Sydkoster, Sverige
  • Arrangör: Maria Boox
  • Pris: 5400SEK
  • In-person

Gå med i vår Mysore Yoga Workshop på Sydkoster på svenska västkusten. Upplev fantastisk natur och havsliv. Vi kommer praktisera yoga på Studio Lövås och cykla till Kosters Trädgårdar där vi kommer inta vår härliga yogafrukost.

Under vistelsen på Sydkoster rekommenderas att hyra en egen cykel  eftersom ön är så gott som fri från biltrafik. Boka också boende så snart som möjligt!

Denna retreat passar dig som vill fördjupa din praktik och utveckla din pranayama, samt få en djupae förståelse av yogans grundläggande filosofi. Samtidigt kommer du ha tid att undersöka denna mycket speciella del av Sverige där vinden och havet möter det gröna och klippiga på ett unikt sätt.

Den vegetariska frukosten är lagad med kärlek och är ekologiskt.

För att komma till Sykoster behöver du ta en färja från Strömstad. Den kostar omkring 180sek tur och retur. Om du kommer med bil kan du parkera i Strömstad.

Inkluderat i priset

  • Sju klasser allt som allt: Fem mysoremorgnar samt två eftermiddagsklasser med yogafilosofi och pranayama
  • Pulsläsning
  • En egen pranayama sekvens utifrån din puls och dina behov
  • Vegetarisk yogafrukost måndag-fredag
  • Vegetarisk buffemiddag på Kosters Trädgårdar

Schema

  • Mysore style Ashtanga yoga praktik måndag-fredag 8-10 am på Studio Lövås
  • Frukost från 10:30 am på Kosters Trädgårdar
  • Vegetarisk buffemiddag onsdagkväll på Kosters Trädgårdar
  • Två eftermiddagsklasser måndag&torsdag 5-7 pm, yogafilosofi och pranayama
  • Varje elev kommer få en egen pranayama sekvens efter kursens slut

Viktig information

  • Kontakta Helena von Bothmer för tips om boende, cykeluthyrning och annat praktiskt;
  • Boka boende på https://www.kosteroarna.com
  • Betala 5400kr för att säkra din plats så snart du bokat dig med Maria (ej återbetalningbart):
  • Ashtanga Yoga Maria Boox AB
  • Bankgiro 415-6980

Vi ses på  Sydkoster!
Namaste
Maria

Boka

Fyll i formuläret nedan när du har läst villkoren och betalat hela beloppet.