Ashtanga Yoga, Pranayama and Anatomy with David Keil and Maria Boox
ons 13 maj – sön 17 maj 2020
An amazing opportunity to practice and study with Maria and David Keil for 5 days in Bollnäs. This is the second time that Maria and David are teaching together in Sweden.
Tvåårig fördjupningskurs i yoga och filosofi
mån 27 aug – tor 27 aug 2020
Den här fördjupningskursen är för personer som har en långvarig, regelbunden yogapraktik och som har praktiserat med mig tidigare. Den ger dig en underbar möjlighet att färdas djupare i din yogapraktik och upptäcka verktygen för verklig transformation. Kursen pågår under två år. Vi kommer att träffas två gånger om året under sex dagar och ägna oss åt heltidsstudier. Det innebär att det blir fyra veckors undervisning totalt. Mellan dessa tillfällen måste du studera olika delar av yogafilosofin. En 200 timmar lång online-kurs i anatomi ingår och hålls av David Keil på Yoganatomy. Dessutom ingår en anatomföreläsning med Rebecca Carlowitz och Agneta Markgen kommer att föreläsa om nervsystemet.
Mysore Workshop hos Lila Lotus i Stockholm
tis 21 apr – tor 23 apr 2020
Tre Mysore morgnar i en liten och exklusiv grupp i hjärtat av Stockholm. En unik möjlighet att fördjupa din praktik och få individuell vägledning av Maria. Bara 12 personer i rummet samtidigt. Efter praktiken finns möjlighet att köpa frukost och”take away” vegan lunch. En kväll med filosofi och pranayama. Lättare snacks kommer finnas.
Ashtanga Yoga Workshop i Karlskoga maj 2020
fre 01 maj – sön 03 maj 2020
Exklusiv Ashtanga Yoga helg med enbart18 platser för de som vill utforska och gå djupare in sin egen yogapraktik tillsammans med Maria. Det kommer finnas tid för individuell hjälp samt möjligheten att utveckla en egen pranayama praktik att ta med hem. Vi kommer ha underbara dagar!
Ashtanga Yoga Workshop i Karlskoga
tor 26 dec – tor 26 dec 2019
Ta ledigt från julstöket och kom och fokusera på olika aspekter av yogan under en eftermiddag. Maria leder klassen upp till Janu Sirsasana och sedan praktiserar du på egen hand med assistans från Maria och Anette Book. Detta följs av yogafilosofi och pranayama. Alla nivåer välkomna!
