Ashtanga Yoga Workshop i Kristianstad hos ”Yoga Shala South Sweden”
fre 09 dec 2022 – sön 11 dec 2022
Välkomna till en härlig helg med Ashtangayoga, pranayama och yogafilosofi. Denna workshop kommer vara på Yoga Shala South Sweden i Kristianstad och passar alla som är intresserade av att gå djupare i sin yogapraktik. Tre morgnar med Mysorepraktik där alla får den hjälp de behöver utifrån individuella behov. Under eftermiddagarna kommer vi gå djupare in i sutrornas värld, titta in på framåtböjningar och vridningar samt praktisera pranayama och meditation. Det kommer att bli en spännande och inspirerande helg full av yoga! Alla är välkomna!