Ashtanga Yoga hos Ashtanga Yoga Trollhättan
mån 18 okt – tor 21 okt 2021
Denna workshop kommer att hållas på Ashtanga Yoga Trollhättan och passar alla som är intresserade av att utveckla sin praktik och lära sig mer om essensen av yoga. Vi kommer ha tre Mysoremorgnar baserade på den traditionell Mysore praktik och två kvällar med prat om essensen av yoga. Varje kvällsklass avslutas med pranayama. Det kommer finnas tid för frågor och diskussioner. Alla är välkomna!