Ashtangayogaretreat på Yoga Rocks, Agios Pavlos, södra Kreta
lör 05 jun – lör 19 jun 2021
Retreatcentret Yoga Rocks ligger på en magisk plats ovanpå klippor med utsikt över ”den sovande draken” Den här retreaten är perfekt om du vill fördjupa din praktik eller kanske påbörja en praktik och få djupare förståelse för yoga – och samtidigt njuta av semester på en vacker plats. Klasserna hålls på engelska. Du bor i dubbelrum eller enkelrum. Maten lagas med kärlek och är helt vegetarisk.
Ashtanga Yoga Retreat på Sydkoster
ons 29 sep – sön 03 okt 2021
En unik yogaretreat på Sydkoster utanför Sveriges västkust. Upplev fantastisk natur och havsliv. Vi kommer praktisera yoga på Studio Lövås och cykla till och från Solkoster, där vi kommer bo. Solkoster ligger precis vid havet med en förtjusande utsikt. Vi kommer inta alla våra måltider på vackra Kosters trädgårdar.
Ashtangayogaretreat på Palm Grove Beach Resort i Goa
sön 21 nov – sön 05 dec 2021
Denna retreat är en unik möjlighet att få individuell hjälp under de 12 morgonmysore klasserna i Palm Grove Beach Resorts fantastiska yogashala vid havet. Under eftermiddagsklassrna fokuserar vi på pranayama, teknik, yogafilosofi och chakrasystemet.Vi bor vi i charmiga bungalows vid stranden och äter indisk mat lagad med kärlek och omtanke.. Du kommer att utveckla en egen individuell pranayamapraktik som du kan fortsätta med när du kommer hem. Sekvensen får du utifrån dina behov och din praniska puls. Vi kommer ha morgonmeditation vid havet och en eldcermoni. Kirtan med duktiga musiker kommer erbjudan en kväll. Vi kommer även ha tid att besöka lokala marknader och trevliga restauranger i området. Den här retreaten är perfekt om du vill fördjupa din praktik och förståelse för yoga och samtidigt njuta av semester på en vacker plats på jorden. Alla med viss erfarenhet av ashtanga kan delta. Klasserna hålls på engelska.
Praktisera med Maria
Platser
Anmäl dig
Life is an adventure of our own design, intersected by fate and a series of lucky and unlucky accidents - Patti Smith