Ashtanga Yoga Workshop i Kristianstad hos ”Yoga Shala South Sweden”
fre 09 dec 2022 – sön 11 dec 2022
Välkomna till en härlig helg med Ashtangayoga, pranayama och yogafilosofi. Denna workshop kommer vara på Yoga Shala South Sweden i Kristianstad och passar alla som är intresserade av att gå djupare i sin yogapraktik. Tre morgnar med Mysorepraktik där alla får den hjälp de behöver utifrån individuella behov. Under eftermiddagarna kommer vi gå djupare in i sutrornas värld, titta in på framåtböjningar och vridningar samt praktisera pranayama och meditation. Det kommer att bli en spännande och inspirerande helg full av yoga! Alla är välkomna!
Ashtanga Yoga Workshop hos Ashtanga Yoga Malmö
fre 24 mar 2023 – sön 27 mar 2022
Välkomna till en härlig helg i Malmö med Mysorepraktik och Filosofi på djupet. Vi kommer fokusera på Patanjali Yoga Sutras och även hinna med en del teknik utifrån frågor och intressen.Tekniken kommer fokuseras på hur vi kan gå djupare och tryggare in i bakåtböjningarna samt de grundläggande stegen för att alla ska kunna jobba med handstående och balansövningar. Det kommer finnas tid för indiviuella behov och frågor. Alla eftermiddagsklasser kommer avslutas med Pranayama.
Praktisera med Maria
Platser
Anmäl dig
Life is an adventure of our own design, intersected by fate and a series of lucky and unlucky accidents - Patti Smith