Ashtanga Yoga helg på Yoga By Ekerö
fre 31 mar 2023 – sön 02 apr 2023
Välkomna till en härlig helg med Ashtangayoga, justeringsteknik, koshas och pranayama.Vi kommer fokusera på justeringsteknik och framförallt hur vi kan justera på ett djupare och mer närvarande sätt. Vi går igenom olika tekniker och hur vi kan arbeta med våra händer på ett sätt som gagnar eleven.
Workshop hos Yoga Örsundsbro
mån 17 apr 2023 – mån 17 apr 2023
Vi börjar med en ledd Ashtangaklass, sedan en fika. Efter det kommer effekter och teknik av framåtböjningar och vridningar gås igenom. En kort föreläsning om funktionerna i vårt medvetande utifrån Yoga Sutras fölt av Pranayama.
Ashtanga Yoga Workshop hos usyoga i Borås
tor 04 maj 2023 – sön 07 maj 2023
Denna workshop i vackra Borås och hos usyoga kommer handla om hur vi kan fördjupa vår förståelse om våra inre Gudar och Gudinnor. De principer och energier de olika Gudarna och Gudinnorna från Indien ger oss påverkas oss på olika sätt. Hur dansar vi med det maskulina och det feminina inom oss? Hur påverkar de våra val och tillstånd? Vi kommer undersöka hur vi bär dessa energier inom oss, de som härstammar från uråldriga tider och historier om de olika Gudarna i Indien. Pranayama kommer avluta varje klass.
Ashtanga Yoga Workshop i Kristianstad hos ”Yoga Shala South Sweden”
ons 17 maj 2023 – sön 21 maj 2023
Alla är välkomna!
Ashtanga Yoga hos Ashtanga Yoga Trollhättan
fre 26 maj 2023 – sön 28 maj 2023
Välkomna till en härlig helg med Ashtangayoga! Temat för denna helg är de fyra elementenr, pranayama & yogafilosofi.
Mysore Yoga Workshop på Sydkoster i augusti
mån 07 aug 2023 – fre 11 aug 2023
En Mysore workshop på på Sydkoster, Sveriges västkust. En magisk plats med fantastisk natur och underbara platser att besöka. Mysore praktik varje morgon och två eftermiddagsklasser med yogaprat och pranayama. Ett personlig pranayama program ges till den som vill.Frukost på Kosters trädgårdar ingår.
Praktisera med Maria
Platser
Anmäl dig
Anmäl dig och få Marias nyhetsbrev en gång i månaden med länkar till senast blogg och kursschema i Sverige och runt om i världen
Life is an adventure of our own design, intersected by fate and a series of lucky and unlucky accidents - Patti Smith