Ashtanga Yoga Workshop i Kristianstad hos ”Yoga Shala South Sweden”
fre 16 apr – sön 18 apr 2021
Välkomna till tre härliga dagar med Ashtanga Yoga; Mysorepraktik och pranayama. Tema under dessa dagar är Shiva& Shakti. Dansen mellan det feminina och det maskulina och vilka former det ter sig och hur vi kan integrera detta i vår praktik och i våra liv. Föreläsningar om yogafiloosofi utifrån Patanjali Yoga Sutras är självklart en del av workshopen. Vi kommer ha intensiva dagar fyllda av dedikering till yogan och dess olika verktyg som hjälper oss i livet. Alla är välkomna!
Yogahelg hos MM Yogastudio
fre 23 apr – sön 25 apr 2021
Varmt välkommen till en Yogahelg med Maria Boox 23-25 april! Maria kommer att guida oss genom en helg fylld av yoga, pranayama och filosofi. Under helgen kommer vi att utforska begreppet sanning och få tillfälle att reflektera över vår egen sanning. Vad är din sanning bortom alla föreställningar om hur livet borde vara och hur omfamnar du hela ditt jag?
Workshop hos Yoga Örsundsbro
mån 26 apr – mån 26 apr 2021
Vi komer börja med en ledd Ashtanga-klass, få en introduktion om de fyra elementen samt avsluta med andningsövningar, Pranayama. Jordens betydelse för grundning, vattnets för rörelse, eld för vilja och luften för frihet.
Mysore Workshop hos Lila Lotus i Stockholm
tis 04 maj – tor 06 maj 2021
Tre Mysore morgnar i en liten och exklusiv grupp i hjärtat av Stockholm. En unik möjlighet att fördjupa din praktik och få individuell vägledning av Maria. Bara 10 personer i rummet samtidigt. Efter praktiken finns möjlighet att köpa frukost och”take away” vegan lunch.
Ashtanga Yoga Workshop i Karlskoga våren 2021
fre 14 maj – sön 16 maj 2021
Exklusiv Ashtanga Yoga helg för de som vill utforska och gå djupare in sin egen yogapraktik tillsammans med Maria. Det kommer finnas tid för individuell hjälp samt möjligheten att utveckla en egen pranayama praktik att ta med hem. Vi kommer ha underbara dagar!
Sommarvecka i Kristianstad hos Yoga Shala South Sweden
ons 07 jul – sön 11 jul 2021
Ljuvlig sommarvecka med Maria Boox och assistering av Anna Hennig. Nu bjuder vi in till en vecka full av yoga, pranayama och filosofi. Med flera dagars morgonyoga finns verkligen tid att fördjupa praktiken, vad innebär det att yoga varje dag? Upplägget är 5 yogamorgnar, 2 filosofiklasser samt en gemensam filosofi & pranayama avslutning på söndagen.
Intensiv sommar Mysore Yoga Workshop på Sydkoster
mån 09 aug – fre 13 aug 2021
En Mysore workshop på på Sydkoster, Sveriges västkust. En magisk plats med fantastisk natur och underbara platser att besöka. Mysore praktik varje morgon och två eftermiddagsklasser med yogaprat och pranayama. Ett personlig pranayama program ges till den som vill.Frukost på Kosters trädgårdar ingår.
Praktisera med Maria
Platser
Anmäl dig
Life is an adventure of our own design, intersected by fate and a series of lucky and unlucky accidents - Patti Smith