Workshops

Ashtanga Yoga helg på Yoga By Ekerö

fre 31 mar 2023 – sön 02 apr 2023

Välkomna till en härlig helg  med Ashtangayoga, justeringsteknik, koshas och pranayama.Vi kommer fokusera på justeringsteknik och framförallt hur vi kan justera på ett djupare och mer närvarande sätt. Vi går igenom olika tekniker och hur vi kan arbeta med våra händer på ett sätt som gagnar eleven.

Läs mer

Workshop hos Yoga Örsundsbro

mån 17 apr 2023 – mån 17 apr 2023

Vi börjar med en ledd Ashtangaklass, sedan en fika. Efter det kommer effekter och teknik av framåtböjningar och vridningar gås igenom. En kort föreläsning om funktionerna i vårt medvetande utifrån Yoga Sutras  fölt av Pranayama.

Läs mer

Ashtanga Yoga Workshop hos usyoga i Borås

tor 04 maj 2023 – sön 07 maj 2023

Denna workshop i vackra Borås och hos usyoga kommer handla om hur vi kan fördjupa vår förståelse om våra inre Gudar och Gudinnor. De principer och energier de olika Gudarna och Gudinnorna från Indien ger oss påverkas oss på olika sätt. Hur dansar vi med det maskulina och det feminina inom oss? Hur påverkar de våra val och tillstånd? Vi kommer undersöka hur vi bär dessa energier inom oss, de som härstammar från uråldriga tider och historier om de olika Gudarna i Indien. Pranayama kommer avluta varje klass.

Läs mer

Ashtanga Yoga Workshop i Kristianstad hos ”Yoga Shala South Sweden”

ons 17 maj 2023 – sön 21 maj 2023

Alla är välkomna!

Läs mer

Ashtanga Yoga hos Ashtanga Yoga Trollhättan

fre 26 maj 2023 – sön 28 maj 2023

Välkomna till en härlig helg med Ashtangayoga! Temat för denna helg  är de fyra elementenr, pranayama & yogafilosofi.

Läs mer

Mysore Yoga Workshop på Sydkoster i augusti

mån 07 aug 2023 – fre 11 aug 2023

En Mysore workshop på på Sydkoster, Sveriges västkust. En magisk plats med fantastisk natur och underbara platser att besöka. Mysore praktik varje morgon och två eftermiddagsklasser med yogaprat och pranayama. Ett personlig pranayama program ges till den som vill.Frukost på Kosters trädgårdar ingår.

Läs mer