Workshops

Ashtanga Yoga Workshop i Kristianstad hos ”Yoga & Vänner”

fre 04 dec – sön 06 dec 2020

Välkomna till tre härliga dagar  med Ashtanga Yoga; Mysorepraktik och pranayama. Föreläsningar om yogafiloosofi utifrån Patanjali Yoga Sutras är självklart en del av workshopen. Vi kommer ha intensiva dagar fyllda av dedikering till yogan och dess olika verktyg som hjälper oss i livet. Alla är välkomna!

Läs mer

Ashtanga Yoga Workshop i Karlskoga

lör 26 dec – lör 26 dec 2020

Ta ledigt från julstöket och kom och fokusera på olika aspekter av yogan under en eftermiddag. Maria leder klassen upp till Janu Sirsasana och sedan praktiserar du på egen hand med assistans från Maria och Anette Book. Detta följs av yogafilosofi och pranayama. Alla nivåer välkomna!

Läs mer

Mysore Workshop hos Lila Lotus i Stockholm

tis 19 jan – tor 21 jan 2021

Tre Mysore morgnar i en liten och exklusiv grupp i hjärtat av Stockholm. En unik möjlighet att fördjupa din praktik och få individuell vägledning av Maria. Bara 10 personer i rummet samtidigt. Efter praktiken finns möjlighet att köpa frukost och”take away” vegan lunch. 

Läs mer

Ashtanga Yoga, Pranayama and Anatomy with David Keil and Maria Boox

ons 12 maj – sön 16 maj 2021

An amazing opportunity to practice and study with Maria and David Keil for 5 days in Bollnäs. This is the second time that Maria and David are teaching together in Sweden.

Läs mer

Intensiv Mysore Yoga Workshop på Sydkoster

mån 09 aug – fre 13 aug 2021

En Mysore workshop på på Sydkoster, Sveriges västkust. En magisk plats med fantastisk natur och underbara platser att besöka. Mysore praktik varje morgon och två eftermiddagsklasser med yogaprat och pranayama. Ett personlig pranayama program ges till den som vill.Frukost på Kosters trädgårdar ingår.

Läs mer